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Diabetes

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डायबिटीज क्या है?
मधुमेह एक चयापचय रोग है जो उच्च रक्त शर्करा का कारण बनता है। हार्मोन इंसुलिन रक्त में शर्करा को आपकी कोशिकाओं में स्थानांतरित करता है जिसे ऊर्जा के लिए संग्रहीत या उपयोग किया जाता है।
मधुमेह के साथ, आपका शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता है या वह प्रभावी रूप से इंसुलिन का उपयोग नहीं करता है।

मधुमेह कितने प्रकार का होता है-
☆ टाइप 1 डायबिट्स।
☆ टाइप 2 डिबिया।
प्रकार एक मधुमेह क्या है?
टाइप 1 डायबिटीज: आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके अग्न्याशय में उन कोशिकाओं पर हमला करती है और नष्ट कर देती है जो इंसुलिन बनाती हैं। टाइप 1 मधुमेह आमतौर पर बच्चों और युवा वयस्कों में निदान किया जाता है, हालांकि यह किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को जीवित रहने के लिए हर दिन इंसुलिन लेने की आवश्यकता होती है।
कुछ लक्षण-
बढ़ी हुई प्यास।
बार-बार पेशाब आना।
उन बच्चों में बिस्तर गीला करना जो पहले रात के दौरान बिस्तर गीला नहीं करते थे।
अत्यधिक भूख।
✓ अनायास ही वजन कम होना।

टाइप दो डाइबिटीज क्या होती है?
टाइप 2 डायबिटीज = आप किसी भी उम्र में टाइप 2 मधुमेह को बचपन में भी बदल सकते हैं। हालांकि, इस प्रकार का मधुमेह ज्यादातर मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध लोगों में होता है। इसका आम मधुमेह है।
कुछ लक्षण-
● बार-बार पेशाब आना।
● बढ़ी हुई प्यास।
● हमेशा भूख लगना।
● बहुत थकान महसूस होना।
● धुंधली दृष्टि।
● गहरे रंग की त्वचा के पैच।

मधुमेह की रोकथाम अंक: -
1. ताजे फल खाएं।
2. धूम्रपान बंद करें।
3. दैनिक व्यायाम।
4. चीनी खाना बंद कर दें।
5. फाइबर खाएं।

मधुमेह का इलाज
1. गिलोय। पौधे की पत्तियां रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने और मधुमेह को नियंत्रित करने में एक प्रमुख भूमिका निभाती हैं। उपयोग: आप गिलोय पाउडर या पत्तियों और जड़ी बूटी की छाल को पानी में घोलकर सुबह-शाम पी सकते हैं।
2. सदाबहार। सदाबहार पेरिविंकल के रूप में जाना जाता है और भारत में आमतौर पर पाया जाने वाला जड़ी बूटी है। फूलों के साथ चिकनी और चमकदार गहरे हरे रंग की पत्तियों को प्राकृतिक चिकित्सा के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है। उपयोग: जरूरत है प्राकृतिक रूप से ब्लड शुगर के स्तर को प्रबंधित करने के लिए कुछ ताजी पत्तियों को चबाने   है।

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